Sfaturi utile de la Maye Musk, mama lui Elon Musk (fondatorul Tesla si SpaceX), model cu 50 de ani de experienta, nutritionist, fata brandului de cosmetice CoverGirl.
10 Sfaturi utile de la mama lui Elon Musk
Niciodata nu este prea tarziu sa o iei de la capat
„Am inceput viata de la zero de multe ori si, ca adult, am reusit sa traiesc in trei tari si noua orase”, spune Maye, uitand sa mentioneze ca a schimbat si doua continente in acest proces. Renasterea carierei ei de model a avut loc cand avea deja peste saizeci de ani: la 63 de ani a aparut goala pe coperta revistei New York, la 69 de ani a devenit chipul brandului de cosmetice CoverGirl. Acum, Maye are 74 de ani si continua sa joace activ in filme si sa participe la prezentari de moda. In plus, are doua studii superioare (dietolog si nutritionist), iar al doilea l-a primit dupa patruzeci de ani, fiind mama singura a trei adolescenti. Principalul lucru intr-o intreprindere noua este sa nu iti fie lene sa socializezi si sa cunosti oameni noi, crede Musk. — Va trebui sa sarutam o multime de broaste inainte ca printul sa apara in spatele uneia.
Machiajul poate fi evitat, crema de protectie solara – nu
„Chiar daca esti o persoana fermecatoare, asta nu inseamna ca ar trebui sa ai un aspect plictisitor”, spune Musk si sfatuieste sa experimentezi cu machiajul, deoarece este interesant si cool.
Curatarea si hidratarea sunt pietrele de temelie ale ritualurilor ei de infrumusetare, iar inainte de a iesi in timpul zilei, Maye are grija sa aplice un produs cu un SPF de cel putin 15. „Daca nu vrei sa te machiezi, depinde de tine. Dar daca nu iti protejezi fata de soare, iti ceri probleme”, spune ea.
Vestimentatia este un element important al succesului
Daca nu stii sa te imbraci cu stil, imprieteneste-te cu cineva care are bun-gust. Maye o lauda pe Julia, stilist care a ajutat-o sa-si puna la punct o garderoba de afaceri versatila si casual.
In loc de cateva costume de buget, Julia a sfatuit-o pe Maye sa cumpere unul care sa se potriveasca bine si sa arate scump – pentru a se potrivi cu clientii ei instariti – si sa o trateze ca pe o investitie pe termen lung. Musk crede, de asemenea, in elementele esentiale din garderoba, cum ar fi blugii negri („sexy cu orice”), jambiere din piele artificiala („pot fi purtati cu o camasa sau un pulover”), o haina gri din lana sau trench si un blazer decent.
Lipsa de incredere in sine? Prefa-te ca este din abundenta
„Postura incorecta te face sa arati trist si vulnerabil”, scrie Maye in cartea ei A Woman Makes a Plan: Advice for a Lifetime of Adventure, Beauty, and Success, in capitolul despre castigarea increderii.
Pentru a arata mai bine, ea va sfatuieste sa incepeti cu postura: indreptati-va, trageti umerii inapoi, puneti-va o expresie relaxata si nu va indepartati ochii de la fata interlocutorului in timpul conversatiei.
Cum sa cresti copii de succes: Lasa-i sa-si asume responsabilitatea pentru actiunile lor
Maye are trei copii: Elon, Kimbal si Tosca, iar fiecare dintre ei are propria afacere infloritoare. Elon construieste rachete si viitorul planetei, Kimbal este un restaurator si educator care sustine conceptul „de la ferma la masa” si infiinteaza gradini la scolile cu venituri mici, Tosca conduce o companie de productie de filme. Maye a trebuit sa munceasca din greu pentru a-i sustine singura. Ea nu le-a verificat niciodata temele sau nu le-a monitorizat notele. Dar ea a incurajat intotdeauna interesele extracurriculare: pasiunea lui Elon pentru computere, dragostea lui Kimbal pentru gatit si pasiunea lui Tosca pentru arta teatrala din anii de scoala.
Fii receptiv si nu-ti fie teama sa ceri ajutor atunci cand ai nevoie
Maye Musk nu a fost fericita in casnicia cu tatal copiilor ei. A fost o victima a violentei domestice – si a suportat o atmosfera de umilinta constanta. La doar un an de la nunta, a vrut sa-si paraseasca sotul, dar in Africa de Sud, unde locuia atunci, in anii 70 era pur si simplu imposibil sa faca acest lucru. Maye a trebuit sa astepte inca 10 ani pentru a divorta de sotul ei.
Musk sfatuieste sa fii mereu amabil cu strainii: sa-i ajuti pe cei care au nevoie sau sa-i cunosti pe cei care sunt in mod clar singuri la o petrecere si stau in tacere cu un pahar in colt. „Exista sanse mari sa intalnesti pe cineva minunat”, scrie ea.
Ghinionist in dragoste? Ei bine, ia-ti un caine!
„Odata ce mi-am dat seama ca vreau o relatie cu cineva, nu voi fi de acord cu optiunile de compromis ”, spune Musk despre modul in care a fost dezamagita in mod repetat de barbati.
Majoritatea oamenilor cu care se intalnea se plangeau sau vorbeau despre ei insisi si ea a stiut imediat ca nu erau cei cu care isi dorea sa fie in preajma. Pentru a scapa de un pranz sau o cina proasta, Maye a folosit adesea scuza „este timpul sa plimb cainele” – acum are un hibrid Yorkie-Dachshund, care i l-a dat fiul ei cel mare.
„Cainele meu ma adora si aceasta este cea mai fericita relatie pe care am avut-o vreodata in viata mea”, spune May Musk.
Dieta ta nu trebuie sa fie perfecta. La fel si tu, de fapt
„Trebuie sa mananci corect pentru a te simti mai bine, nu pentru a castiga aprobarea cuiva ”, spune Musk.
Ca dietetician si nutritionist cu multi ani de experienta, ea considera cele mai moderne diete ca fiind un capriciu la moda. Musk crede ca cei care prefera sa manance prajituri sau slanina fara gluten in loc de fructe sau legume proaspete (pentru ca asa spun dietele fara gluten sau keto) cauta pur si simplu o scuza pentru a manca delicios in loc de alimente sanatoase. Maye sustine ca cel mai bun comportament alimentar este sa mananci putin si des, astfel incat sa nu mananci in exces cand iti este foarte foame, sa nu pastrezi alimente declansatoare pentru care ai o slabiciune, sa aduci nuci sau fructe uscate la gustare atunci cand nu esti sigur ca poti lua pranzul la timp si nu iti fa griji daca ai mancat odata ceva daunator.
Varsta matura este grozava
Maye are 74 de ani – si, potrivit ei, chiar acum este mai fericita ca niciodata. Viata ei este plina de prelegeri, calatorii si prezentari de moda. Acest lucru o face sa se simta dorita si fericita. Dar cel mai important lucru care a venit odata cu varsta, potrivit lui Maye, este intelepciunea si increderea. Ani mai tarziu, iti dai seama ca 99% din griji nici nu se implinesc, pana la urma.
„Iar raufacatorii din vietile noastre trebuie eliminati cat mai repede posibil.”
O femeie nu isi simte varsta daca este ocupata cu ceva
May Musk scrie ca intentia unei femei ar trebui sa fie prezenta la orice varsta. Gasirea de activitati interesante, stabilirea de noi sarcini si indeplinirea lor – asta trebuie sa observe o femeie la 30, 40 si 70 de ani. Ei bine, nu uitati sa va bucurati de viata in timpul ritmului de lucru.
Nu lasa varsta sa te incetineasca sau sa-ti impiedice progresul. Ai grija de tine cat poti de mult – mananca bine, zambeste mai des si fii activ, fericit si increzator.
Fii primul care adauga un comentariu!