» In articolul de astazi vom vorbi despre Roinita (Melisa), o alta planta medicinala cu puteri miraculoase, si cat de benefic este consumul de ceai de roinita.

» Roinita este o planta medicinala asemanatoare ca aspect cu urzica, cu toate ca nu face parte din aceeasi familie de plante. Aroma frunzelor insa seamana mai degraba cu a lamaii, desi este mai putin intensa.

» Cu toate ca este una dintre cele mai folosite plante medicinale din lume (germanii au un adevarat cult pentru aceasta planta), avand numeroase virtuti terapeutice, la noi este mai putin cunoscuta.

» In Romania “Melisa” mai este cunoscuta si sub alte denumiri traditionale cum ar fi:

• melisa;
• desfatarea albinelor;
• buruiana stupului;
• stupelnita;
• iarba albinelor;
• mierea ursului;
• lamaita.

» Iata care sunt cele mai cunoscute forme sub care o putem prepara sau cumpara de la plafar:

• Ceai de roinita, din care se prepara o infuzie calmanta si foarte placuta la gust, dar care se poate folosi si sub forma de comprese, extern;
•  
• Tinctura de roinita, care se obtine din pulbere peste care se toarna alcool, lasandu-se la macerat, sau se poate cumpara ca atare de la magazinele naturiste;
•  
• Pulberea, obtinuta prin macerarea tulpinilor uscate cu ajutorul unei rasnite;
•  
• Uleiul de roinita, din pulbere combinata cu ulei de masline, util in reumatism si migrene;
•  
• Vinul de roinita, alcatuit din vin alb peste care se adauga pulbere de roinita, lasandu-se 3 saptamani la macerat.

Beneficiile aduse de melisa sanatatii noastre

» Sa vedem insa si care sunt numeroasele virtuti terapeutice ale acestei plante despre care pe buna dreptate se spune ca este « 1000 de farmacii intr-o singura planta»:

• Un foarte eficient calmant, in special in perioadele de stres si suprasolicitare, cand se administreaza tinctura de roinita;
• Ajutor in tratarea unor tulburari psihice asa cum este depresia sau anorexia nervoasa, dar si un foarte bun remediu pentru boala Alzhaimer (rezultatele se obtin in timp, cu rabdare, insa planta merita administrata acestor bolnavi);
• Reglarea ciclului menstrual la femei si reducerea disconfortului premenstrual resimtit de majoritatea;
• De ajutor in colonul iritabil si colita de fermentatie, datorita proprietatilor antibacteriene si antiinflamatoare ale plantei;
• Diskinezia si litiaza biliara;
• Reumatismul, datorita remarcabilelor proprietati antiinflamatorii. Intern se va consuma infuzia de roinita, iar extern se vor unge articulatiile afectate cu uleiul special;
• Puternic efect antioxidant, ajutand la mentinerea tineretii organismului;
• Infuzia de melisa este utila in reglarea functiei tiroidiene, in special in hipertiroidie.

Ceai de roinita – mod de preparare

» Daca medicul fitoterapeut a decis sa-ti recomande consumul de ceai de roinita, atunci va trebui sa cumperi frunze uscate de melisa pentru a putea prepara ceaiul medicinal.

» Pentru a prepara ceai de roinita nu ai nevoie decat de o cana cu apa fierbinte in care trebuie sa adaugi 2-3 lingurite de frunze de roinita uscata. Apoi asteptati ca infuzia sa se produca, strecurati ceaiul si consumati-l dupa masa de pranz sau seara.

De ce este indicat sa folosesti ceai de roinita?

» Este indicat sa consumi ceai de roinita din urmatoare motive:

• daca vrei sa-ti cresti apetitul de mancare;
• daca vrei sa reduci spasmele intestinale;
• daca ai stari de greata;
• daca esti stresat si vrei ceva natural cu care sa lupti impotriva stresului;
• daca ai probleme cu bila;
• daca vrei sa fii mai calm;
• daca vrei sa ai un ten mult mai curat.

Cine ar trebui insa sa evite melisa?

» Ca orice tratament, administrarea roinitei poate avea anumite contraindicatii. Ele se refera la persoanele care sunt deja sub un tratament cu sedative si calmante, dar si la cei care au hipotiroidie (glanda tiroida functioneaza mai incet) – avand in vedere ca este recomandata in hipertidoidie. Acestia nu ar trebui sa ia un tratament de durata si in doze mari cu melisa.

» In concluzie, in afara cazurilor mentionate mai sus, melisa este o planta ce nu ar trebui sa lipseasca din farmacia casei noastre, mai ales daca avem diverse suferinte usoare.

Produse pe baza de Roinita!