» Am vorbit mult in paginile site-ului nostru despre importanta apei pentru sanatatea organismului, insa in special din punct de vedere al hidratarii: cele 8 pahare de apa pe care va sfatuim de mult timp sa le beti in fiecare zi speram ca v-au intrat deja in reflex.

» Astazi insa vom vorbi despre un cu totul alt mod in care poti beneficia de apa pentru a avea un corp sanatos: SPA-ul, sau notiunea de sanatate prin apa.

» Cu siguranta ca nu este prima data cand auzi despre spa: acesta este utilizat inca din antichitate exact cu acelasi scop ca in zilele noastre – tehnica era cunoscuta de grecii antici si de romani, dar si de locuitorii orientului indepartat.

» Evident, acum putem beneficia de varianta ei moderna, adica de saloanele special deschise in acest scop, cu o atmosfera deosebita, special creata pentru relaxare, cu lumanari, creme si plante, cu uleiuri si saruri, totul pentru ca tu sa te simti minunat si sa iti iei portia de… sanatate prin apa.

Beneficiile tratamentelor de tip SPA

» Numeroase sunt beneficiile tratamentelor de tip spa, si vom enumera in cele ce urmeaza doar o parte dintre ele:

• O stare de bine ce imbunatateste starea generala a organismului;
• Un plus de stralucire al tenului;
• Detoxifierea;
• Reducerea nivelului de stres;
• Deconectarea si reducerea oboselii.

» Sunt doar cateva dintre motivele pe care ti le putem enumera pentru a te convinge sa recurgi la tratamente spa si wellness pentru a arata si a te simti mai bine.

® Poti citi si: Jacuzzi sau cada hidromasaj pentru casa ta!

» Ce faci insa daca bugetul tau limitat nu iti permite sa mergi la un salon de spa? Inseamna acest lucru automat faptul ca va trebui sa renunti la ideea de a imbunatati starea organismului tau cu ajutorul tratamentului spa?

» Nu neaparat. Asa cum mentionam la inceputul acestui articol, tratamentul spa este cunoscut inca din antichitate. Evident ca atunci nu existau nici saloane de wellness, si nici tot arsenalul folosit de acestea in zilele noastre. Si totusi, oamenii apelau la apa pentru sanatate si frumusete exact cum o poti face si tu, chiar in propria locuinta.

» Iti vom da in cele ce urmeaza cateva idei pentru a putea beneficia de o mini sedinta de spa, benefica si revigoranta, chiar la tine acasa.

Spa la tine acasa?

» Da, nu este neaparata nevoie sa mergi la un salon de wellness si spa si sa cheltuiesti o multime de bani pentru a te relaxa si a te simti bine!

» Rezerva-ti cateva ore doar pentru tine, fa o baie cu multa spuma si cu produsele tale preferate, in timp ce citesti o carte frumoasa si asculti o muzica buna, linistitoare, in surdina.

Uleiuri Esentiale SPA

» In tot acest timp, da telefonul pe silentios, uita de televizor si de celelalte aparate care iti pot distrage atentia. Te vei relaxa si iti vei incarca bateriile pentru urmatoarele zile sau chiar saptamani.

» Repeta periodic acest ritual, iti face atat de bine si nici nu trebuie sa cheltuiesti o avere pentru asta. Profita din plin de beneficiile apei pentru corpul tau, pentru viata!